Dag 2 på #Bikram10

Idag kändes det betydligt tyngre att sätta klockan på 05:45 och på tom mage åka iväg till bikram yogan för att snart spendera 90 minuter i 40 graders värme. Träningsvärken från gårdagen är påtaglig. Huvudet hängde inte riktigt med i värmen och jag blev yr. Men när man lämnar studion känner man sig lättare och gladare. Dag 2 av 10 dagars bikram yoga. Det blir bättre vid dag 4 säger Nora. Jag förtjänade en bra frukost idag. Och så 4 liter vatten på det.

Read More